Состав выпуска: сахарный диабет, сладкая моча, фармацевтика. Рекомендации по употреблению: осознанный подход, внимание к здоровью и здравый смысл. Мышцы — машина, которую нужно заправлять, а глюкоза это их бензин. Что делать, если вы поняли, что «топливо» не усваивается? Можно ли измерить…

Боги на Руси жили, осталось понять, что они делали. Этим сегодня и займёмся. Но в начале дисклеймер... Мы извиняемся, что нам практически ничего неизвестно о славянских богах. Простите, но мы не будем рассказывать сказки про Триглава и пантеон. Нам очень жаль, что мы будем душнить и говорить…

Если на вопрос о том, как ты высыпаешься, хочется ответить — «куда?», то этот выпуск точно для тебя. Мы расскажем, что мешает здоровому сну, и как, наконец, завести привычку ложиться вовремя. Спонсор этого сезона — марка VICHY. Закажи комплекс для здоровья и красоты волос Dercos Aminexil…

В этом выпуске обсуждаем, как справляться с трудностями. Илья вспоминает, как брал себя в руки, и размышляет, нужно ли кому-то что-то доказывать. Ди рассуждает о том, что поддерживает нас в тяжёлых ситуациях, а Даша близка к тому, чтобы выработать алгоритм преодоления трудностей, и ценит терапию. А…