11s04 Как избежать выгорания
Выпуск

11s04 Как избежать выгорания

  • 25 марта 2022
  • 44:07

О выпуске

Откуда взялся модный термин burn out? Люди каких профессий выгорают чаще всего? Как распознать проблему, если ты работаешь 24/7? И какие практики помогут не только справиться с выгоранием, но и предотвратить его появление?

В новом выпуске в гостях у Даши, Христофора и Даниила клинический психолог и автор курса “Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни” в Skillbox Марина Пономарева.

Вместе ребята выяснили, что делать, если ресурсы тела истощены, а работу никто не отменял.

Курс “Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни”: bit.ly/3NjXrFP.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
player img

Тестовое название выпуска в 2 строки

Название подкаста

00:00

29:21

Тестовое название выпуска в две строки или в три строки и так далее

Название подкаста

00:00

29:21