Ты узнала, что беременна, и вокруг сразу появилось миллион советчиков. Они точно знают — беременной не нужны витамины в таблетках, достаточно есть овощи и фрукты. А еще ей нельзя качать пресс и ходить гулять. А еще, а еще… Давай забудем о советчиках и сами разберемся, что нужно делать в первом…

В этом выпуске обсуждаем, какие есть завтраки для быстрого похудения, зачем спать в дикой природе, и что нужно носить с шапкой ушанкой. А ещё Дашка пишет подкаст лёжа, Пашка где-то в отпуске, а диетолог Сашка рассказывает, как питаться. Подписывайтесь на наш канал Raccoon Gang в Телеграм!…

Даниил собирает пазлы в одиночестве, Даша заботится о развитии логического мышления коллег, а Диана обнаруживает, что с помощью мышки можно управлять объектами на экране. Их школьные учителя бы порадовались: ребята проводят лето с пользой. В эпизоде говорим о том, как игры влияют на когнитивные…

Вместе с Сергеем Лебедевым, сердечно-сосудистым хирургом и флебологом, основателем сети клиник лечения варикоза «Флебоцентр», обсуждаем, как врачу нужно строить личный бренд. Почему сарафанное радио порой лучше соцсетей? Как бренд повышает доверие у пациентов? Почему хорошим специалистам часто…