Для кого придуманы диеты
- 11 ноября 2024
- 45:45
О выпуске
Каждая женщина хотя бы раз в жизни пробовала сидеть на диетах. Отношения с едой — сложная сфера, окутанная мифами, заблуждениями и стереотипами, которые предписывают нам ограничить себя, и могут привести к опасным последствиям.
Сегодня мы решили разобраться в этой проблеме и пригласили в студию врача эндокринолога, диетолога Владимира Яковенко, чтобы поговорить о том, как выстроить здоровый рацион, который удовлетворяет все потребности женского организма. Вы узнаете, почему диета – это не серия ограничений, а образ жизни, который важно сделать здоровым. А также чем опасны некоторые популярные диеты, почему после месяца успешных «отвесов» лишние килограммы возвращаются обратно с запасом, и как этого избежать.
Поддержи баланс микрофлоры влагалища с «Вагилак Проледи»: https://clck.ru/3ESDq2
Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством.
СГР: АМ.01.07.01.003.R.000374.07.21 от 12.07.2021г.
Онлайн диагностика дефицита железа: https://clck.ru/3ESDyB
Номер ЭДО: 2000001508763 от 04.10.2024
Подкаст не заменяет консультацию специалиста.
Над выпуском работали команды Red Barn и EGIS.
Реклама
ООО «ЭГИС-РУС», ИНН 7715644750
erid:LjN8KLuFa
Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://redbarn.ru/podcast/gluboko-o-zhenskom/
——
Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru
Слушайте на разных площадках
Похожее
Какой вид спорта выбрать, если хочется адреналина? Можно ли обезопасить себя и свое тело? Как подготовиться к трюкам? Пожарный рассказывает, как заниматься любимым спортом без травм и растяжений. Команда: Ведущий — Сергей Прохоров; Редактор — Диана Малечева; Продюсер — Юля Купер;…
Биполярное аффективное расстройство считается большим, потому что является психотическим: оно может сопровождаться бредом и галлюцинациями, что ставит под угрозу и самого пациента, и окружающих. Может ли сексуальная неразборчивость являться признаком биполярки? Чем характеризуется это…
Искусственный интеллект, роботы и камеры — они пугают уже сейчас. Кажется, что в будущем не мы будем ставить задания ChatGPT, а он нам. Но что делать? Можно ли бороться против технологий и если да, то как? Ищем ответы в новом уроке ОБЖ. Команда: Редактор — Диана Малечева; Ведущий — Сергей…
Начали бодро: зашли на мужскую территорию да так, что аж давление поднялось. Один не знает, как устроен организм фертильной женщины. Второй скрывает свои реальные доходы. Третий… лучше послушать, там ваше любимое — кринжовые свидания. А на сладкое — страх перед походом в ресторан в одиночку.…
