Йога - это спорт или все-таки телесная практика и философия? Как йога влияет на образ жизни и мышление? Почему так важно найти “своего” инструктора? Сколько направлений йоги существует, и как выбрать подходящее?

В новом выпуске подкаста "Дикий Спорт" на эти вопросы ответит организатор йога-событий, практик йоги Мария Лошакова. Также она расскажет, обязательна ли гибкость для занятий йоги и почему так трудно управлять дыханием.

Спонсор первого сезона — интернет-сервис аренды спортивных площадок FindSport.ru. Благодаря ему ты сможешь легко забронировать площадку для своей тренировки. Выбирай по разным фильтрам: местоположение, цена, загруженность в определенные часы. Бронируй и тренируйся — FindSport.ru.