Как пережить джетлаг
- 6 декабря 2022
- 18:31
О выпуске
В чем причина джетлага и какие у него симптомы? Это состояние может быть хроническим? Почему не стоит есть в полете? Какие есть особенности перелетов на Запад и Восток? Помогает ли мелатонин перед сном, а кардинальная смена питания, полёт в первом классе?
В новом выпуске пожарный разбирается в фактах и мифах о джетлаге и пытается понять, можно ли его вылечить навсегда.
Над выпуском работали:
Ведущий — Сергей Прохоров; редактор — Данил Махов; продюсер — Юля Купер; звукорежиссёр — Николай Лозовский.
Слушайте на разных площадках
Похожее
Основная функция шампуня — очищение, поэтому глобальной разницы в компонентах средств, например, для сухих и окрашенных волос нет. Составы шампуней отличаются нюансами, которые мы разбираем в выпуске. Сегодня говорим о том, почему демонизируются сульфаты, в плодах каких растений содержатся…
Начинать ухаживать за своей кожей — никогда не рано. Главное, чтобы уход соответствовал проблематике. Сегодня поговорим о первых признаках старения. В первом выпуске обсуждаем, как правильно умываться и использовать тоники, чтобы кожа оставалась молодой, как образуются морщины и можно ли их…
Где побывать в Стамбуле и что посмотреть за 3-4 дня? Куда отправиться на шопинг, чтобы найти брендовые вещи и масс-маркет? Где поселиться и сколько это стоит в сезон? Кого ссылали на Принцевы острова и о чем нужно договариваться с таксистами? В седьмом выпуске прогуляемся по колоритному Стамбулу…
Ну что ж, начнем новый сезон с разделения совместного бюджета. Нормально ли, когда мужчина предлагает платить за все 50 на 50? Как быть, если испытываешь чувство вины, когда за тебя полностью все оплачивают? И так ли плохо жить в обществе, где мужчина главнее всех? Немного отойдем от отношений и…
