Как продуктивно провести время в дороге
Выпуск

Как продуктивно провести время в дороге

  • 31 мая 2022
  • 22:02

О выпуске

Как можно снизить вред здоровью от длительного пребывания в дороге? Какие упражнения можно делать в перерывах? Зачем дальнобойщики бьют колеса машин? Можно ли поддерживать здоровый образ жизни, если ты постоянно находишься за рулем? Что можно перекусить в дороге? Чего точно не нужно делать? Как справиться с психологическим давлением, которое оказывает дорога, и чему она учит?

Сегодня в гостях у Анатолия Капустина и Анастасии Довбыш самый молодой дальнобойщик интернета, блогер Ярослав Слабодин. Он отвечает на вопросы наших ведущих о том, как эффективно и продуктивно проводить время в дороге.

Этот подкаст записан совместно с сервисом Яндекс Еда: https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
player img

Тестовое название выпуска в 2 строки

Название подкаста

00:00

29:21

Тестовое название выпуска в две строки или в три строки и так далее

Название подкаста

00:00

29:21