Как справиться с паникой у себя дома

Почему не стоит бояться тишины? Чем заняться, если появляются тревожные мысли? Можно ли предотвратить паническую атаку и почему дома всегда безопасно?

Даже взрослым может быть страшно оставаться одним дома. Поэтому мы сделали выпуск, который поможет справиться с тревожностью, навязчивыми мыслями и ощущением опасности. Берегите себя и сохраняйте спокойствие.

Команда:
Ведущий — Сергей Прохоров
Редактор — Анна Бутченко-Сорокина
Звукорежиссер — Николай Лозовский
Продюсер — Юля Купер

Обратная связь: hay@redbarn.ru
Наши соцсети:
Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru
Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru
Канал в Telegram: https://t.me/RedBarn_ru
Чат слушателей: https://t.me/RedBarnChat
По вопросам рекламы и сотрудничества: lida@redbarn.ru