Как справляться со стрессом от ухода за пожилыми родителями

Как пережить стресс от осознания, что родители не вечны? Почему важно оценить не только свои физические, но и моральные возможности, принимая решение об уходе? Можно ли не ухаживать за родственником самостоятельно и не испытывать чувства вины? Как найти баланс между долгом и выбором себя?

На все эти вопросы отвечают наши эксперты.

Если у вас есть вопросы к нашим ведущим, пишите на почту: hay@redbarn.ru.

Спонсор первого сезона — сервис услуг нянь Sittme: https://sitt.me.

Обратная связь: hay@redbarn.ru
Наши соцсети:
Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru
Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru
Канал в Telegram: https://t.me/RedBarn_ru
Чат слушателей: https://t.me/RedBarnChat
По вопросам рекламы и сотрудничества: lida@redbarn.ru