Как заботится о здоровье, работая в офисе
- 23 сентября 2022
- 42:30
О выпуске
Какие опасности для здоровья подстерегают тебя в офисе? Как позаботится о себе и минимизировать риски? Какие упражнения помогут сохранить здоровье? Почему важно правильно организовать свой рабочий день? И какие распространенные рекомендации точно не сработают?
В новом выпуске врач невролог и рефлексотерапевт Оксана Азарова ответит на все эти вопросы и даст чек-лист, который поможет держать себя в тонусе.
Спонсор выпуска hh.ru.
Готовое резюме для тебя: https://my.hh.ru/34O
Слушайте на разных площадках
Похожее
Даша встретила себя из будущего, о чем рассказала в подкасте, конечно же. Титов пришел на запись недовольный, а Пашка лапуська просто. Спонсор выпуска сеть премиальных медицинских центров аппаратной косметологии EPILAS - https://epilas.ru/
Какие есть опасности в метро, о которых мы даже не догадываемся? Что делать, если одежда застряла в эскалаторе? Какие есть правила поведения на платформе? Что делать, если вы упали на рельсы? Как защититься от воров, избежать конфликтов и домогательств? Где в метро можно обратиться за медицинской…
📰Яндекс отменил полную удалёнку для сотрудников. Теперь работникам нужно ходить в офисы 2-3 дня в неделю в гибридном режиме. И исследователи говорят, что всё больше компаний будут переходить если не к фулл-тайм офису, то хотя бы к гибридному. 🗨️Почему так происходит и стоит ли бояться удалёнки?…
Триллер о выживании героев критиковали эксперты и спортсмены-скалолазы. Поэтому в этом выпуске мы разберем 6 основных ошибок героинь фильма. Как отложенная публикация могла спасти жизнь? Что должно было лежать в рюкзаках девушек и можно ли было вообще выжить в тех условиях? Команда:…