Майндфулнес: меньше виртуальности, больше реальности
- 31 октября 2023
- 43:18
О выпуске
Как работникам IT-индустрии найти гармонию между спринтами? Что такое метанавыки и почему они нужнее софт-скиллов? Можно ли научиться управлять фокусом и вниманием без коучей и тренеров по медитациям? Какие инструменты для развития осознанности существуют?
В этом выпуске Николай и Никита поделились секретами своей осознанности, придумали словосочетание «заскраливать грусть» и даже порекомендовали сериал.
Спонсор сезона — SM Lab, айти-компания в составе группы компаний «Спортмастер». Присоединяйся к команде профессионалов https://smlab.digital/
Команда:
Ведущие — Никита Северин, Николай Величкин;
Редактор — Анна Бутченко-Сорокина;
Продюсер — Елизавета Опарина;
Звукорежиссёр — Николай Лозовский;
Проджект-менеджер — Екатерина Невинных.
Реклама
Реклама
https://smlab.digital/
LjN8KGjr7
Слушайте на разных площадках
Похожее
В этом выпуске говорим о современных инженерных специальностях, кадровом голоде в отрасли и будущем профессии «инженер». - Каких инженеров ждут технологические компании? - Какие компетенции специалистов остались в прошлом, а какие стали абсолютно необходимыми? - Какие навыки нужно развивать,…
Черный лебедь плохо, а белый хорошо? Или белый хорошо, а черный еще лучше?.. Представляете, но да — наши ведущие уверены, что кризисы выводят компанию на новый уровень! На собственном примере они покажут, как обвал рынка, пандемия и санкции меняли их работу. И, конечно, расскажут что из этого…
Сегодня поговорим о том, почему наши дома и квартиры выглядят так, как они выглядят. Каково это — жить в месте, где цвет и стиль тарелок совпадает с цветом и стилем твоего костюма? Как минимализм и стремление к роскоши боролись друг с другом на протяжении всей истории человечества? Что общего…
Какие услуги предоставляет компания по перевозке животных? Сложно ли вывезти любимого питомца за границу? В этом выпуске поговорили с Натальей Кулясовой — соучредителем компании по перевозке животных AnimalTrips — о том, какими компетенциями должны обладать водители компании, чтобы отвезти…
