Преподаватель медитаций

Где можно обучиться медитациям? Что значит медитировать?

В новом выпуске поговорили с Игорем Будниковым — преподавателем медитаций, основателем академии по медитациям — о том, как практики осознанности влияют на мозг и тело. Выяснили, какими качествами должен обладать человек, чтобы преподавать медитации. А еще узнали, как проходит типичный рабочий день преподавателя медитаций и нужно ли ему развивать свой личный бренд.

Команда:
Ведущий, редактор, звукорежиссёр — Арсений Ростов;
Продюсер — Елизавета Опарина.

Обратная связь: hay@redbarn.ru
Наши соцсети:
Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru
Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru
Канал в Telegram: https://t.me/RedBarn_ru
Чат слушателей: https://t.me/RedBarnChat
По вопросам рекламы и сотрудничества: lida@redbarn.ru