Должны ли болеть мышцы после тренировок? Чем тренировка дольше, тем полезнее? Когда лучше отправиться на пробежку? На эти и другие вопросы отвечает эксперт по фитнесу Андрей Лыч.

Наши страницы в соцсетях:
https://vk.com/mojopodcasts
https://www.instagram.com/mojopodcasts/
Чат в Telegram: https://t.me/MojoPodcasts
Канал в Telegram: https://t.me/MojoPodcast