В новом выпуске поговорили с Эльдаром Беглецовым — тренером по олимпийскому тхэквондо, профессиональным тренером — о том, сколько нужно готовиться, чтобы выступить на олимпиаде. Выяснили, как получить черный пояс. А еще узнали, в чем суть «пути ноги и кулака» и как проходит процесс восстановления после тренировок.

Команда:
Ведущий, редактор, звукорежиссёр — Арсений Ростов;
Продюсер — Виктория Витославская.

Подпишись на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски: https://podcast.ru/1200788581

——
Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru