Активный образ жизни — основа здоровья женщины в любом возрасте. Подвижность помогает нам чувствовать контроль над своим телом, повышает нашу уверенность в себе и самооценку. Но как оставаться активной, если ты загружена работой, рутиной быта и материнства? Разберемся в этом выпуске. На наши…

К вам на улице подходит компания хулиганской наружности. Что стоит сделать? Как себя повести, чтобы избежать драки? А если драки избежать не получилось, то какое правило нужно усвоить для победы? В этом выпуске разберем, за что цепляются гопники и узнаем, как дать им отпор. Все, на самом деле,…

Какие токсичные вещества чаще всего используют в промышленности? Какие предприятия попадают в зону риска выброса АХОВ? Как определить возможные утечки? Какие есть типы заражений, чем они опасны и как человек может спастись в случае аварий? В новом выпуске пожарный вспоминает катастрофу…

Почему возникает синдром Дауна и как он проявляется? Как возраст матери влияет на вероятность рождения ребенка с этим синдромом? Какие существуют методы лечения и реабилитации? Позаботься о себе и близких вместе с «Росгосстрахом». Узнай больше о страховании для лечения серьезных заболеваний:…