Героиня

Обсуждаем стыд за безобидную и позитивную вещь — удовольствие. Почему мы стесняемся признаться окружающим в увлечении странными телешоу, очередным попсовым хитом о женской доле или в желании ничего не делать. Откуда берется стыд и что он о нас говорит. И главное, что делать с этим чувством, чтобы оно перестало отравлять нам жизнь. Если вам трудно справиться со стыдом или другими проблемами самостоятельно, психологи сервиса «Душа» готовы вам помочь. Сервис психологической помощи онлайн «Душа»: https://soulpsy.world/?utm_source=podcast Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. #героиня Реклама LjN8KcKLj

В новом выпуске выясняем, почему обаятельные злодеи не выходят из моды. Как поп-культура романтизирует насилие и когда это может нести какую-то пользу. Что такого есть в людях, которых притягивают книги и сериалы о нездоровых отношениях. И может ли быть интересным произведение, в котором персонажи честны друг с другом, бережны к окружающим и психически здоровы. На все эти размышления нас натолкнула книга «Невольница» издательства «Азбука». Купить книгу Невольница можно в Читай-городе https://www.chitai-gorod.ru/product/nevolnica-kniga-1-roman-3001574 Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. #героиня Реклама LjN8KUYgE

Вспоминаем, какие чувства у нас вызывает Новый год и декабрь. Выясняем, откуда берется упадок сил в конце года и почему он волшебным образом исчезает в ночь с 31 на 1. Придумываем новогодний макияж. И официально объявляем празднование нового года открытым! Многоразовый промокод ГЕРОИНЯ на скидку 15% при покупке продуктов Holika Holika в «Золотом яблоке» с 15 декабря по 15 января. Суммируется с другими скидками: https://goldapple.ru/brands/holika-holika Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама: LjN8KYD4u

В новом выпуске, вооружившись исследованием о том, как часто россияне себя хвалят, говорим о роли похвалы в нашей жизни. Выясняем, почему важно замечать  свои успехи каждый день, а не только, когда совершаешь подвиг? Можно ли этому научиться? И какой должна быть идеальная похвала? ВТБ проводит новогоднюю акцию «Я - молодец» в рамках благотворительной программы “Мир без слез”. Можете поделиться своими достижениями на сайте: https://ktomolodets.ru/?erid=LjN8K7Nec Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Екатерина Невинных; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама, ПАО Банк ВТБ. Лицензия номер 1000. ИНН 7702070139, www.vtb.ru

Как мы понимаем успех и обязательно ли сравнивать себя с кем-то, чтобы понять, хорошо ли ты живешь, — об этом ведущие говорят в новом выпуске. В «Комьюнити» непростой вопрос: девушка изменила парню, сейчас они снова налаживают отношения, но его друзья и родственники настроены к ней враждебно. Спонсор сезона — итальянский бренд профессиональной косметики Constant Delight. Эликсир «12 в 1»: https://ozon.ru/t/yRr5ajy Шампунь «12 в 1»: https://ozon.ru/t/XoqnZ9A Сайт Constant Delight: www.constanta-cd.ru Telegram-канал бренда: https://t.me/constantdelightru Команда: Ведущие: Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор: Юлия Зайкова; Звукорежиссер: Константин Кузов.

Тема выпуска — репродуктивное давление. Почему всех вокруг интересует, когда ты родишь, и как объяснить родственникам, что твоя матка — не стол заказов. В «Комьюнити» вопрос, стоит ли прощать измену. Спонсор сезона — итальянский бренд профессиональной косметики Constant Delight. Эликсир «12 в 1»: https://ozon.ru/t/yRr5ajy Шампунь «12 в 1»: https://ozon.ru/t/XoqnZ9A Сайт Constant Delight: www.constanta-cd.ru Telegram-канал бренда: https://t.me/constantdelightru Команда: Ведущие: Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор: Юлия Зайкова; Звукорежиссер: Константин Кузов.

Ведущие вместе с экспертом  Constant Delight Александрой Шестаковой ищут способы упростить свою бьюти-рутину. Кроме того, узнают много нового об уходе за волосами: правда ли, что наносить шампунь при мытье нужно дважды, есть ли разница в профессиональных средствах и косметике из масс-маркета и как быстро придать волосам свежий вид. Спонсор сезона — итальянский бренд профессиональной косметики Constant Delight. Эликсир «12 в 1»: https://ozon.ru/t/yRr5ajy Шампунь «12 в 1»: https://ozon.ru/t/XoqnZ9A Сайт Constant Delight: www.constanta-cd.ru Telegram-канал бренда: https://t.me/constantdelightru Команда: Ведущие: Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор: Юлия Зайкова; Звукорежиссер: Константин Кузов.

Выпуск о том, почему гинеколог — очередная материнская проекция в нашей жизни, и как этот врач влияет не только на здоровье, но и на самооценку женщин. В «Комьюнити» письмо девушки, которая вынуждена выбирать между парнем и любимой собакой. Обратиться в подкаст «Героиня» может каждый, написав на почту hay@redbarn.ru.  Спонсор сезона — итальянский бренд профессиональной косметики Constant Delight. Шампунь и эликсир из линейки «12 в 1» по промокоду HEROINE10 на OZON со скидкой до 27 мая. Эликсир «12 в 1»: https://ozon.ru/t/yRr5ajy Шампунь «12 в 1»: https://ozon.ru/t/XoqnZ9A Сайт Constant Delight: www.constanta-cd.ru Telegram-канал бренда: https://t.me/constantdelightru Команда: Ведущие: Дарья Харченко, Регина Аксенова, Юлия Зайкова; Редактор: Юлия Зайкова; Звукорежиссер: Константин Кузов.