Работают ли витаминные комплексы
- 22 августа 2023
- 53:28
О выпуске
Человеческий организм получает витамины из еды, но достаточно ли их для поддержания здоровья?
Сегодня в выпуске разбираемся, нужно ли принимать мультивитамины здоровым людям, можно ли их назначать себе самостоятельно и какие анализы действительно важно сдавать. Также обсуждаем, насколько токсичен витамин D и можно ли восполнить дефицит железа, поедая говядину.
Партнер сезона — OLLIN Professional — https://ollinprofessional.ru/
Выбирай свой оттенок безаммиачного красителя из линейки Megapolis, превосходи ожидания: https://clck.ru/35M8RQ
Команда:
Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Анастасия Мусьякова;
Звукорежиссер — Булат Габсатаров.
Слушайте на разных площадках
Похожее
Правда ли, что работа тестировщика — самый быстрый путь в IT? Занимаются ли тестировщики программированием? В чём разница между автоматизированным и ручным тестированием? Сколько зарабатывают тестировщики? Премьерный выпуск подкаста «Junior-уровень» — о том, как попасть в IT, чем занимаются…
Что символизируют кольца? Зачем римляне сплющивали их на пальцах? Как символ замужества менялся с эволюцией роли женщины в обществе? Что подарил эрцгерцог Максимилиан Австрийский своей невесте? Когда кольца пришли в христианские традиции? И как наделить обручалку особым смыслом? На эти вопросы…
Ленивая еда — это еда из доставки, другого варианта нет. Или что-то криворуко сделанное всё-таки тоже может быть ленивым? В эпизоде говорим о сырниковости головного мозга и филе воды в собственном соку. Также рассуждаем, под каким углом нужно смотреть на голубя, чтобы он был похож на голубец, и…
Почему нужно смотреть не только на законы, но и на традиции, обычаи других стран? Какие государства самые опасные для туристок? Какие телефонные номера необходимо запомнить? Какие медикаменты стоит взять с собой, как наладить связь и почему всегда нужно делать страховку на время путешествия? В…
