Постеры с Арнольдом Шварценеггером и Александром Невским вдохновляют тысячи людей по всему миру. Как может быть чей-то рельеф быть таким идеальным? Ответ кроется в постоянных тренировках и, как ни странно, в питании.

Нужны ли вам добавки? Какой набор спортпита будет полезен каждому? Где баланс между вкусом и пользой? Так ли плох сахар в составе? Обо всем этом говорим с Ольгой Хлестовой — бывшим бодибилдером и сооснователем компании по производству здорового, диетического и спортивного питания DiaDar.

Узнать больше о полезном питании: http://www.diadar.ru/
Заглянуть на производство: https://forlife.biz/

Команда:
Ведущий — Данил Махов;
Редактор — Диана Малечева;
Звукорежиссёр — Андрей Деркач;
Продюсер — Анастасия Мусьякова.