12s17 | Гордимся собой и выносим ментальный мусор
- 19 сентября 2025
- 51:43
О выпуске
В финале сезона обсудим, чем мы гордимся помимо карьеры. Илья рассказывает, как дисциплинировал себя на жизнь после работы, Ди — как выращивала свои границы, а Даша — как бросила курить и учится быть себе лучшим другом.
А еще рассуждаем о том, как выглядел бы мир, если бы все вовремя разгребали свой ментальный мусор, и почему быть хорошим по отношению к себе и находить поводы для гордости — это ежедневный выбор.
Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чем вы гордитесь, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947
Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st
Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed41
Промокод POKANE45 даст скидку 45%
Реклама
ООО "НЕТОЛОГИЯ"
ИНН: 7726464125
erid: 2W5zFJN6iGY
Команда:
Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко;
Редактор — Алина Исаева;
Звукорежиссёр — Леонид Лозовский;
Проджект-менеджер — Александр Артёмов.
Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски —
https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/
——
Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru
Слушайте на разных площадках
Похожее
Как гиревой спорт меняет мышление? Можно ли жонглировать гирями дома? Гири правда работают на все группы мышц? Вместе с Леонидом Синцовым, четырехкратным Чемпионом России по гиревому жонглированию, разбираемся в том, как гиревое жонглирование стало официальной спортивной дисциплиной, можно ли…
Доулы бывают разными: кто-то облегчает сложные моменты в процессе родов в медицинских учреждениях, а кто-то — обещает блаженство во время появления ребенка на свет в домашних условиях. Есть ли в этом весомая польза или реальная опасность? Сегодня говорим о том, почему появился спрос на партнера…
Наш гость рассказал кучу веселых историй про себя и про своего друга. Тут и приключения в маршрутке, и опасный случай с трамваем, и напрасные поиски ключей в снегу, и тошниловки. А главное, что все это дико весело.
Какую гору можно увидеть во время перелета в Сочи? Можно ли понять и почувствовать атмосферу города с первого раза? Где можно увидеть все символы Сочи? Подойдет ли город любителям спокойного отдыха? Когда можно заселиться в Сочи дешевле всего? Что посмотреть в Олимпийской деревне? Как поучаствовать…