Стать собой: восстановление после родов
- 6 июля 2023
- 43:35
О выпуске
«Ого, ты родила, поздравляю! Когда за вторым?»
Стоп. Как бы сильно женщина не любила детей, после родов ей нужно восстановиться. А еще решить несколько важных вопросов. Например, когда кормить грудью, а когда лучше перейти на смесь. Или как принять изменения в теле и помочь себе прийти в «норму».
Решить сложности послеродового периода как обычно помогут две мамы — врач-гинеколог Людмила Фоменко и блогер Юлия Жукова.
Слушай и делись выпуском с беременной подругой. Этот подкаст мы делаем совместно с брендом натуральной косметики Weleda — https://www.weleda.ru/
Команда:
Креатор — Диана Данелова;
Редактор — Диана Малечева;
Продюсер — Анастасия Шамякина;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко;
Ведущие — Людмила Фоменко и Юлия Жукова.
Слушайте на разных площадках
Похожее
Весь год мы рассказывали, как сделать свою жизнь безопаснее. И праздники не станут исключением. В новогоднем выпуске разберёмся, из-за чего чаще всего происходят ЧП и как их избежать. Узнаем, чем лучше заменить салюты и фейерверки, и как помочь питомцам в самую шумную ночь. С наступающим!…
Цельное и нормализованное, пастеризованное, гомогенизированное, обезжиренное, безлактозное — упаковка молока может рассказать все о том, как оно было приготовлено к продаже. В этом выпуске расскажем, как правильно ее читать, и разберем мифы о молоке. Купить молочные продукты бренда «Рузское…
Состав выпуска: сахарный диабет, сладкая моча, фармацевтика. Рекомендации по употреблению: осознанный подход, внимание к здоровью и здравый смысл. Мышцы — машина, которую нужно заправлять, а глюкоза это их бензин. Что делать, если вы поняли, что «топливо» не усваивается? Можно ли измерить…
В начале обсудили карьеру, выход из декрета, отношение работодателей. Потом перешли на темы про мужчин. Почему они перестают писать после первой встречи? Что делать, если страшно уходить из долгих отношений? Наши ведущие решили прекрасной женской компанией махнуть в Белград, но успели обсудить…
