#5 45 минут
00:00 / 00:00

Title

«Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность

О выпуске

Наша героиня очень редко выходит из дома, из-за чего ей стало трудно общаться с другими людьми. Иногда эта проблема доходит до абсурда. Ей хочется поехать на корпоратив, но она боится, что придется отвечать на вопросы коллег. У нее течет кран, но она тревожится, что нужно будет общаться с сантехником. Разговоры с таксистами, парикмахерами и другими незнакомыми людьми вызывают у нее страх.

Вместе с психологом она разбирается, как управлять этим страхом и заставить мозг перестать играть в игры.

calendar_today 26 апреля, 2022 17:30
schedule 1:29:59
graphic_eq mp3 / 320Kb/s

Ведет выпуск

Григорий Насонов
Григорий Насонов