Почему дети молчат про травлю? Что такое задавленная агрессивность? И почему важно научить ребенка злиться? По каким признакам можно определить, что у сына или дочери проблемы в школе? Нужно ли менять учебное заведение, если ребенка обижают? И можно ли посоветовать ему давать сдачи? На все эти…

Связь матери со своим ребенком возникает, когда он еще в утробе, а вот отцу приходится выстраивать отношения с малышом уже позже. Выясняем, сложно ли это сделать. Как найти общий язык с ребенком, когда не понимаешь и половины слов из его лексикона, где взять си лы на то, чтобы после работы…

С чего начинается забота о себе? Что нам нужно для того, чтобы чувствовать себя полными сил? Что можно делать каждый день, не тратя денег? Какие практики сегодня в тренде? И почему так важно правильно дышать? В новом выпуске обсудили, как заботиться о своем физическом и ментальном здоровье здесь…

Как не поддаваться всеобщей панике? Чем тревога отличается от страха? Какие практики помогут справиться с тревогой в момент, когда она случилась? Что такое аптечка самоуспокоения? И как научиться понимать свои эмоции? В новом выпуске в гостях у Даши, Христофора и Даниила Анна Бондаренко —…