Как обнять себя внутри
- 21 декабря 2022
- 18:45
О выпуске
Помогать другим, включить музыку и танцевать, прогуляться по городу, провести время с родными, остановиться и увидеть красоту вокруг — в новом выпуске обсудили, как мы справляемся со сложными ситуациями и откуда брать силы, когда они так нужны.
Подкаст создан в рамках программы «Культурный код: возможность для каждого 2.0» Ассоциации «Аутизм-Регионы» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.
Над выпуском работали:
ведущие — Юля Купер, Анна Малова;
редактор — Марк Конюхов;
продюсер — Юля Купер;
звукорежиссёр — Илья Коваленко.
Слушайте на разных площадках
Похожее
В гостях у Дарья семейная пара. Но! Никаких историй про бытовуху, детей и мамашек. ТОлько про алкоголь и поездки в Екатеринбург.
В новом выпуске подкаста студенты "Открытой среды" Маша Мухатдинова и Богдан Ольховский рассказывают, что они знают о деньгах и отвечают на вопросы: зачем нам нужны деньги, можно ли обойтись без них, бывает ли денег слишком много. Ребята вспомнили свои самые дорогие покупки и порассуждали о том,…
Подкаст «Мы в этом живем» Выпуск №6 s10. «Конелечение» В этом выпуске обсуждаем, что не стоит дарить женщинам на Новый год, как пу́гало собрало вокруг себя птиц и как обнимание коров помогает при стрессе. А ещё Пашка в редком хорошем настроении, Сашка хвастается едой, а Дашка уже ждет…
Сложно представить уход за кожей без таких компонентов, как ретинол, витамин C, пептиды или ниацинамид. Мы видим их в составах, слышим о них в рекламе и обсуждаем с подругами. Как на самом деле работают все эти активные ингредиенты? Подробнее расскажет Оксана Иванова, химик-косметолог,…