Как обнять себя внутри
- 21 декабря 2022
- 18:45
О выпуске
Помогать другим, включить музыку и танцевать, прогуляться по городу, провести время с родными, остановиться и увидеть красоту вокруг — в новом выпуске обсудили, как мы справляемся со сложными ситуациями и откуда брать силы, когда они так нужны.
Подкаст создан в рамках программы «Культурный код: возможность для каждого 2.0» Ассоциации «Аутизм-Регионы» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.
Над выпуском работали:
ведущие — Юля Купер, Анна Малова;
редактор — Марк Конюхов;
продюсер — Юля Купер;
звукорежиссёр — Илья Коваленко.
Слушайте на разных площадках
Похожее
Может ли силикон стать причиной смерти? Насколько часты случаи самоубийств среди порноактеров? И к чему может привести бондаж? В новом криминальном выпуске Паша и Денис выясняют, из-за чего умирают порно звезды, обсуждают клуб двадцати трех и психологические проблемы, с которыми сталкиваются…
Обсуждаем, как выживать в стремительно исчезающем времени. Илья осознает вместимость и ёмкость прожитых лет, Даша живет настоящим, Ди ощущает время неприятным, а наука и философия витают в этом выпуске. Поговорили про тревоги, FOMO и то, как схлопнется вселенная — иногда надо и о таком поговорить,…
Есть женщины-загадки — такие молчаливые кокетки, а есть те, кто за полчаса выдадут всю базу. В новом выпуске разбираем, так нужна ли эта загадочность. Еще нашли на форумах мужские вопросы и рассуждения: один поделился переживаниями о паузе в отношениях, другой сравнил кормление грудью с показом…
Что такое акклиматизация с точки зрения работы организма? С какими симптомами можно столкнуться во время акклиматизации? Какую профилактику стоит провести перед поездкой в экзотический климат? Что такое высотная болезнь? Что делать, чтобы пережить акклиматизацию в горах? И как поддержать здоровье в…
