Инструкция: офис
Инструкция: офис

О подкасте

Уникальная инструкция по эксплуатации офисной работы. В каждом выпуске наш ведущий и эксперты рассказывают обо всех нюансах выживания за офисным столом. Как избежать выгорания? Как защитить свое здоровье, спину и фигуру? Как построить нормальные отношения с коллегами и соблюдать work-life баланс? Ответы на все эти вопросы вы найдете здесь.

Подкаст ведут

Арсений Ростов
Арсений
Ростов

Все выпуски

#
Название
Подкаст
Как выстраивать работу команды и мотивировать людей
Инструкция: офис 5 июня 2025
Трудоголизм — отстой
Инструкция: офис 1 мая 2025
Сто шагов назад, тихо на…верное, я уволюсь
Инструкция: офис 30 апреля 2025
Завтра сделаю (нет)
Инструкция: офис 24 апреля 2025
Если друг оказался вдруг коллегой
Инструкция: офис 17 апреля 2025
Кринж и пацталом
Инструкция: офис 10 апреля 2025
Как быть частью тим, не участвуя в билдинге
Инструкция: офис 3 апреля 2025
Блин, прости, я не успел
Инструкция: офис 27 марта 2025
Тяжелый люкс офисных будней
Инструкция: офис 20 марта 2025
Клава, ножницы, бумага
Инструкция: офис 6 марта 2025
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
player img

Тестовое название выпуска в 2 строки

Название подкаста

00:00

29:21

Тестовое название выпуска в две строки или в три строки и так далее

Название подкаста

00:00

29:21